AS NECESSIDADES HUMANAS E OS FACTORES QUE PODEM INFLUENCIAR NA SUA SATISFAÇÃO

DESCRIÇÃO da NECESSIDADE	DIMENSÕES
	biofisiológica	psicológica	sociológica	cultural / espiritual
RESPIRAR Inspiração: ·         Aporte essencial de oxigénio. ·         Difusão de gases a nível pulmonar. ·         Trocas a nível celular. Expiração: ·         Expulsão de gás carbónico e de vapor de água.	·         Manutenção das características essenciais (frequência, ritmo, amplitude), ruídos respiratórios), tosse ·         Alteração orgânica, obstrução, imaturidade ou envelhecimento. ·         Taxa de Ferro no sangue ·         Fadiga.	·         Ansiedade e stress.	Ambiente: ·         Poluição, tabagismo. Estilo de vida. Desportos ao ar livre, exercício, arejamento e humidade dos diferentes locais, altitude.	·         Disciplina pessoal da respiração (Controle voluntário): meditação, ioga, etc.
ALIMENTAR-SE E HIDRATAR-SE ·         Ingestão, digestão e absorção de água, de electrólitos e de nutrientes essenciais para a vida.	·         Capacidade de mastigar, de deglutir, de digerir e de absorver os alimentos. ·         Qualidade e quantidade dos líquidos e nutrientes, segundo as necessidades do organismo. Equilíbrio eletrólitico. Envelhecimento. Alteração orgânica. Equilíbrio hormonal e enzimático.	·         Ansiedade, anorexia, polifagia de origem nervosa. Estado afectivo e utilização dos mecanismos de defesa: compensação / sublimação / Medo. ·         Gratificação, hábitos pessoais relacionados com a absorção de alimentos ou de bebidas alcoólicas. ·         Imagem corporal desejada. ·         Repulsa a certos alimentos.	·         Ambiente. Tipo de alimentação de acordo com o meio. Horário das refeições. Escolha dos alimentos. ·         Clima afectivo da família durante as refeições. Limites impostos pelo trabalho: sanduiches, refeições nos restaurantes, solidão. ·         Organização do domicilio	·         Restrições religiosas. Jejuns. ·         Costumes familiares.